顔のハリが無くなる以外な原因とは?

顔のハリが無くなる以外な原因ってご存知ですか?

それは・・・

『年々増加するスマホたるみ』

これはスマートフォンが普及とともに分かってきたことなのですが、
利用方法や時間の条件がそろった場合にスマートフォンが肌に悪影響
を及ぼすというもの。

スマートフォンを操作する際に猫背や首猫背といった姿勢になりますよね。
これが主な原因。

首猫背とは、首が背中よりも前に出て、頭が前に突き出している姿勢になることです。

この姿勢になると頭の後ろの筋肉と首の前方にある筋肉が引っ張り合う状態になり、
頬から下の筋肉が下方向の重力を受け引っ張られることで、顔がたるみやすく
なってしまいます。

また、以前から言われていることですが、猫背になることで体の代謝が落ち、
栄養が体全体に行き渡らなくなることも顔のたるみの原因とされています。

スマートフォンを操作するときは姿勢をよくして、目線と同じ高さまでスマートフォン
を上げ、下を向かないように意識しましょう。


スマートフォンでたるみに関係があるなんて驚きですね。

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